ארוחת בוקר מהירה לפני הגן / בית הספר

לארוחת ערב, ארוחת עשר בגן או בית הספר, כארוחה קטנה אחרי הצהריים או סתם כשמתחשק – מאפינס גזר וטחינה ללא מוצרי חלב שמכינים בצ'יק ממצרכים שיש תמיד בבית

דייסת אורז מתוקה שמכינים ממש בקלות ומגישים חם או קר עם פירות טריים ומייפל, רוטב שוקולד ביתי או קינמון. וכן, אפשר להכין כמות גדולה ולשמור במקרר

קציצות גבינה מלוחות (או מתוקות) מ-3 מצרכים בלבד שאפשר לגוון עם המון אופציות ושדרוגים. רק מערבבים בקערה וקדימה למחבת

במקום לקנות מכינים בקלות ובמהירות בבית בדקה עבודה ובלי תועפות סוכר – ממרח חלבה וממרח שוקולד-חלבה ביתיים ממצרכים שיש לכם בבית

הרבה יותר בריאים, משביעים וטובים לבטן – פנקייק בננות ושיבולת שועל בלי טיפת סוכר. מגישים עם מייפל, תותים או כל תוספת אחרת שאוהבים