מתכונים

מגרדים קישואים וגזר על פומפייה, מוסיפים את שאר המצרכים ויוצרים קציצות. עכשיו כל מה שנשאר זה לחכות בסבלנות שהתנור יעשה את עבודתו ויש לכם ארוחה טעימה ובריאה

מרק כתום עם בטטות, גזר ודלעת והמון ערכים תזונתיים וטעם מעולה. כל כך קל להכין אותו שאין שבוע שלא תחזרו אליו שוב ושוב. לא רק בחורף

כל כך רכות ועסיסיות שלא יאמינו לכם שהן אפויות – קציצות עוף עם כרובית וקישואים שאופים בתנור במקום לטגן. הילדים יכולים להחזיק אותן ביד ואתם יכולים לשים אותן בפיתה או לצד פירה

קציצות דלורית אפויות בתנור שמכינים ממצרכים שיש בבית. בריאות, טעימות, משביעות וקלות מאוד להקפאה ולחימום. מגישים עם רוטב עגבניות, טחינה או יוגורט

הרבה יותר בריאים, משביעים וטובים לבטן – פנקייק בננות ושיבולת שועל בלי טיפת סוכר. מגישים עם מייפל, תותים או כל תוספת אחרת שאוהבים

קציצות עוף רכות, עם ירק שמתחבא בפנים, ברוטב עגבניות טעים וקל להכנה ופתיתים רכים רכים שמתבשלים ביחד. וגם: מלא אופציות לשדרוגים ושינויים

עוגיות טחינה נמסות בפה עם קמח כוסמין ובלי הרבה סוכר. רק לערבב את כל המצרכים, ליצור כדורים וקדימה לתנור. זהירות הן מתחסלות ממש בצ'יק

אפוי, טעים וקל להכנה – נגיסי תירס אפויים בתנור בציפוי פירורי לחם ושומשום שילדים ומבוגרים אוהבים במיוחד. ניתן גם להקפיא ולחמם כשרוצים לאכול

רכים רכים, מלאים בבריאות שמגיעה מהגזר והכורכום, וטעימים ממש – פתיתים צהובים שמכינים בראשון ומחממים בצ'יק באמצע השבוע כשאין זמן לבשל

בלי מיקסר ובלי מעבד מזון – מתכון לבצק מושלם להכנת עוגיות בצורות ששומרות על הצורה שלהן גם באפייה. 2 דקות ערבוב בקערה והבצק מוכן