ארוחת צהריים שאפשר לחמם במיקרו

קציצות בטטה ועדשים כתומות שאפשר לאפות או לטגן. מושלם כארוחה לצד סלט או כנשנוש קטן בין הארוחות

המנה הפופולרית בגרסה רכה ומשמחת – מג'דרה פתיתים עם עדשים שחורות שמכינים בקלות ממש. לא רק לילדים

ארוחת צהריים, שכולם אוהבים, בסיר אחד – פתיתים רכים עם קוביות חזה עוף, דלעת מתקתקה וקצת תרד בשביל הבריאות והטעם. וגם מלא אופציות לגיוון

ארוחת צהריים מעולה שגם ילדים וגם מבוגרים ממש ישמחו לאכול – ספגטי רכים ברוטב בולונז עוף. גרסה יותר קלילה ופשוטה להכנה למנה הפופולרית

התוספת האהובה בגרסה ביתית – אורז עם אפונה, גזר וקישוא שאפשר לחמם במיקרו ביום שאחרי להגיש כארוחה בפני עצמה או כתוספת לצד העיקרית

פסטה ברוטב עגבניות שילדים הכי אוהבים. מלא מלא רוטב אדום שעוטף ספגטי רך רך. ואפילו לא צריך לקצוץ או לטגן, רק לבשל מצרכים שיש בבית וזה מוכן

איך להכין שניצלונים בציפוי פירורי לחם ושומשום במינימום עבודה ועם שיטת עבודה שחוסכת זמן ולכלוך. באמת שאין דבר שיותר קשה לעמוד בפניו מהאוכל הזה

קציצות כרובית אפויות בתנור שילדים (ומבוגרים) ממש ממש אוהבים. אפשר להגיש בארוחת צהריים לצד המנה עיקרית או בארוחת ערב בתוך פיתה או לצד סלט

מגרדים קישואים וגזר על פומפייה, מוסיפים את שאר המצרכים ויוצרים קציצות. עכשיו כל מה שנשאר זה לחכות בסבלנות שהתנור יעשה את עבודתו ויש לכם ארוחה טעימה ובריאה

מרק כתום עם בטטות, גזר ודלעת והמון ערכים תזונתיים וטעם מעולה. כל כך קל להכין אותו שאין שבוע שלא תחזרו אליו שוב ושוב. לא רק בחורף